백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - chummy : 사이가 좋은, 붙임성이 좋은, 아주 친한군자는 도(道)를 근심하고 가난을 근심하지 않는다. -공자 마음속에 의심이 있는 자는 그 논리가 일관되지 않고 지리멸렬한 곳이 나타나게 된다. -역경 믿는 도끼에 발등 찍힌다 , 믿고 있던 사람에게 도리어 해를 입는다는 말. 오늘의 영단어 - ingrate : 은혜를 모르는 사람, 배은망덕자오늘의 영단어 - vacillation : 망서리다, 머뭇거리다, 생각이 흔들리다오늘의 영단어 - conditional : 조건부인, 잠정적인, ..을 조건으로 한연인들은 안간힘을 써서 스스로 자신을 불안하게 만들어 버리는 공통적인 경향이 있다. -세르반테스 오늘의 영단어 - muster : 소집, 검열: 모으다, 집중하다