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설탕을 많이 먹는 식생활은 불과 ‘일주일 만에’ 호르몬의 수송 속도를 5분의 2까지 느리게 만든다. 설탕으로 야기된 가장 주된 변화는 치아 내의 액체 운동의 변화이다. - R.E. 스타인만, 존 레오노라 오늘의 영단어 - dominance : 지배, 장악, 석권 오늘의 영단어 - dubious : 의심스러운, 수상한모호한, 불안한 오늘의 영단어 - despair : 절망하다, 단념하다: 절망, 자포자기 <---> hope 오늘의 영단어 - proceedings : 소송절차, 변론, 의사록 천하의 모든 물건 중에는 내 몸보다 더 소중한 것이 없다. 그런데 이 몸은 부모가 주신 것이다. -이이 결혼을 향해서는 걸어라. 이혼을 향해서는 달려라. -유태격언 오늘의 영단어 - wetland : 습지, 늪지 사람이 배우지 않음은 재주 없이 하늘에 오르려는 것과 같다. 배워서 지혜가 원대하면 상서(祥瑞)로운 구름을 헤치고 푸른 하늘을 보며 높은 산에 올라가서 사해(四海)를 바라보는 것과 같다. -장자 뭉쳐진 근육을 풀면 기혈순환은 문제없다. -운공 김유재