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작성자	한*지 [조회 : 27]
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기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 모방하지 않는 사람은 창조하지 못한다. -알랭 오늘의 영단어 - reprimand : 견책, 징계, 비난, 질책: 견책하다, 호되게 꾸짖다 오늘의 영단어 - military exercise : 군사훈련 오늘의 영단어 - contrary to : 반대되는 어긋나는 간식을 하면 다음 식사가 망해 버리니 과일 이외는 일체 먹지 말아라. -안현필 오늘의 영단어 - plunge : --에 뛰어들다, 던져넣다, 떨어지다: 돌입, 하락, 투기 술을 마셔야 명랑해지는 사람은 평상시에는 예외없이 따분하고 재미없는 사람이다. 음악이라는 것은 원래 즐기기 위해 있는 것이다. -예기 오늘의 영단어 - monopoly : 독점