내일의 결핍에 대비하여 오늘 준비하는 것이 알뜰한 것이다. -이솝 대장암을 예방하고 싶으면 감자류와 같이 식물 섬유가 풍부한 야채를 섭취해야 한다. 그리고 매일 장을 말끔히 비우는 건강한 배변을 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - law enforcement : 법집행, 사법처리오늘의 영단어 - intellectual : 지식층, 인테리 계층오늘의 영단어 - on a binge : 마시고 떠들어오늘의 영단어 - practice : 관행, 실습, 실행, 실천괴로움을 남기고 간 것을 맛보라! 고난도 지나고 나면 감미롭다. -괴테 오늘의 영단어 - disadvantage : 불이익오늘의 영단어 - proportion : 비율, 부분, 몫, 정도오늘의 영단어 - Christian Federation : 기독교 연맹